woensdag 30 juli 2014

Verfrissend drankje voor in de zomer


strawberry mint smoothie /iemo


Vinden jullie het ook zo heerlijk dat de zon steeds vaker schijnt? Ik word er helemaal vrolijk van en heb dan ook zin in verfrissende zomerse drankjes. Vandaag deel ik met jullie mijn favoriet. Het is erg makkelijk, maar zo lekker dat ik het graag wil delen.

woensdag 23 juli 2014

Recept: Pastasaus zonder pakjes en zakjes

Pastasaus.. misschien wel het product dat het meeste wordt verkocht in potjes, pakjes en zakjes. Elk supermarktmerk heeft tegenwoordig een pastasaus. Het is natuurlijk heel makkelijk om een kant-en-klare pastasaus te gebruiken, maar helaas zit er in die potjes, pakjes en zakjes heel veel e-nummers en toegevoegde suikers. Het is daarom veel lekkerder om zelf een pastasaus te maken. En dan niet van een blikje gezeefde tomaten, maar van echte tomaten. Klinkt moeilijk, maar is het niet!

woensdag 2 juli 2014

Recept: Crispy Reese's Peanut Butter Cups


























Ken je Reese's peanut butter cups? In Amerika onwijs populair. Het is eigenlijk niet meer dan pindakaas met een laagje chocolade (en heel veel toegevoegde suikers). Daar is dus gemakkelijk een gezonde versie van te maken. Ook heb ik er een gezond koekje aan toegevoegd, zodat het net wat knapperiger wordt. Oja, ik zal direct even mijn excuses aanbieden, want zoals je ziet zijn ze niet heel erg mooi geworden.. maar wel lekker! Dat is belangrijker :) Let's go!