Ingrediënt van de week: Zoete Aardappel

Een nieuwe rubriek op suikervrijeten: Ingrediënt van de week. Elke week vertel ik over een product. Of het goed voor je is en waar het dan goed voor is. En natuurlijk wat je er van kan maken. We beginnen de eerse Ingrediënt van de week met de Zoete aardappel.... de wat? Een aardappel die zoet is, dat klinkt echt heel vies. Lees verder om er achter te komen of het echt zo vies is.

Overnight oats (on the go)

Havermout..... Het ingrediënt dat echt ontzettend populair aan het worden is. Eet je clean dan eet je havermout :) De vervanger voor het 10 uur koekje. Benieuwd hoe dat kan? Lees snel verder!

Clean omelet

Vandaag het allereerste recept. Dit recept maak ik regelmatig zelf. Zeker als ik 's avonds laat thuis kom en ik niet heel veel tijd heb om nog te koken. Lees snel verder als je wil weten hoe je in 15 minuten een gezonde lunch hebt gemaakt.

Vanaf nu clean recepten op deze blog!

Hallo,

Mijn naam is Dominique Wulf, 21 jaar en student aan Hogeschool Utrecht. Op deze blog zal ik clean recepten delen die gemakkelijk mee te nemen zijn. Zelf eet ik al bijna een jaar clean. Ik hoefde nooit zo vaak eten mee te nemen, omdat ik korte dagen op school had. Nu loop ik al 2 maanden stage en neem ik elke dag mijn eigen lunch mee. Dat was in het begin even lastig, omdat het veel tijd kost maar nu heb ik wat handige maniertjes. Ik zal hier dan ook zo vaak mogelijk een recept delen wat je gemakkelijk mee kan nemen naar werk/school :)



Veel plezier!

Groetjes,

Dominique